Erika Claudel

La sophrologie est une recherche de l’harmonie entre le corps et le mental.

Cette technique psycho-corporelle est destinée à développer le potentiel d’une personne par des prises de consciences progressives.

Elle lie la respiration à des mouvements musculaires doux. Elle permet de développer son potentiel, d’améliorer sa condition et son bien-être.